Детский сад приходит в дом
Чем можно заняться с ребенком дома?
Психологически семейные игры,которые помогут весело провести время семье и решить многие психологические проблемы,игры рассчитаны на возраст 3-7 лет.
Игра №1 "Путаница"(оптимальное кол-во игроков - 4)
Трое берутся за руки и запутываются,пролезая сквозь руки и ноги друг друга.Четвертый выходит за дверь,а затем возвращается,чтобы распутать.Распутывающие меняются поочередно.Если вас все семье трое,то распутываться можно и самостоятельно.Поверьте,это не так уж и просто. Эта игра способствует физическому контакту,который так необходим детям для их физического развития,особенно тем,кто его не очень любит.
Игра №2"Жмурки"
С завязанными глазами ,нужно поймать одного из членов семьи и назвать его имя. Эта игра
способствует выходу накопившихся эмоций,сплоченности,тактильному контакту.
Игра №3"Ладошки"
На трех листах бумаги обведите ладошку ребенка,вместе с ребенком раскрасьте ладошки в красный,зеленый и желтый цвет.Показывая ладошку в красного цвета,ребенок должен стоять на месте,не двигаясь,желтую-говорить шепотом и ходить на цыпочках,зеленую-громко кричать и быстро бегать.Чередуйте ладошки. Игра обучает волевой регуляции,переключению внимания,а также выхода эмоций.
Игра №4"Обзывалки"
Передавая мяч,называйте друг друга "Обзывалками".Это могут быть фрукты или овощи.Например:"Ах ты,марковка!" или "Ну ты и лимон!". Игра снимает агрессию и позволяет ее выплеснуть в приемлемой форме.Такой игрой вы даете свое разрешение на злость и принимаете ее.А это лучшее профилактика психологического здоровья.
Игра №5" Конкурс хвастунов"
Есть два варианта хвастовства: С собой и с соседом рядом.Каждый вечер хвастаясь собой,когда семья собирается вместе,можно повысить самооценку,сформировать доверительные отношение и просто узнать,как прошел день.хвастаясь друг другом,мы напоминаем,что ценим и любим своих родных,учим внимательно относиться к друг другу.
Мы приступаем к циклу занятий о детских страхах.
И первый страх который мы рассмотрим будет страх темноты.
Это один из самых распространенных страхов у дошкольников. Честно говоря, и среди взрослых найдется немало таких, которым темнота внушает опаску. Сколько из нас, войдя в темную квартиру, поспешно включают свет в коридоре или даже оставляют его не выключенным в свое отсутствие, предпочитая заплатить за лишни киловатты ,но не подвергать себя неприятным ощущениям .Часто у детей темнота вызывает панический ужас, поэтому не в коем случае не стоит заставлять ребенка засыпать в темной комнате. Это можно делать только с его согласием. Казалось бы, столько на эту тему понаписано ,а до сих пор множество родителей уверенно , что сон при включенной люстре для детской психики гораздо вреднее, чем еже вечерний стресс. Они и стрессом – то это не считают! «Пусть привыкает» – вот распространенный ответ. Хотя потом, когда ребенок, раскрывшись в работе с психологом, начинает рассказывать , какими чудовищами населена для него темнота, их самих прошибает холодный пот.
Но с другой стороны, не в коем случае не насилуя волю ребенка, следует предлагать ему различные игры, в которых он незаметно преодолеет страх темноты.
Вот несколько примеров игр:
Игра №1 «Зверушки в норке»
(для детей от трех 3-4 лет)
Ложась с ребенком в постель при включенном свете , накройтесь одеялом и приговаривайте примерно следующее :« Мы с тобой маленькие белочки (зайчики, мышки – кто ему больше нравится),мы лежим в нашей уютной норке .Там , на улице, темно, холодно, идет дождь, воет ветер, а у нас с тобой тепло , тихо, уютно. Никто к нам не придет, никого мы не пустим . В нашей норке толстые стены, нам никто не страшен». Говорить следует убаюкивающее, чтобы ребенок расслаблялся и постепенно засыпал.
Утром можно сыграть , как к зверюшкам попытался залезть в норку злой волк(роль которого можно периодически предлагать и ребенку), а зверюшки его прогнали. Вечером же этого варианта следует избегать , чтобы ребенок не перевозбудился.
Игра №2 «Бобры»
(для детей от 3-7 лет)
Охотник пытался поймать бобра (или бобров, если играет несколько детей).Бобер прячется от него под столом накрытым скатертью, свисающий до пола и сидит там , пока не убедится в том, что охотник ушел и можно вылезать . Время сиденья в темноте следует по немного увеличивать. (Например, охотник может сказать , что он сейчас обшарит соседнюю рощину –т.е выйдет в соседнюю комнату -и вернется.)Бобра же надо постепенно побуждать к тому, чтобы он не просто прятался , а придумывал как ему защитить свое жилище.
Игра №3 «Кукольные прятки»
(для детей от 4-6 лет)
В этой игре прячутся не дети , а игрушки.Причем некоторые прячутся в освященном помещении , а некоторые в темном (днем – в комнате с плотнозадвинутыми шторами,вечером- при включенном ночнике.)За игрушку , найденную в темноте, дается больше очком , чем за лежащую на свету.По началу подыгрывайте ребенку ,оставляйте игрушки в затемненной комнате на видном месте.
В следующий раз мы поговорим о страхе сказочных персонажей , чудовищ, приведений и др.нечестей.
Это были примерные игры в которые вы можете сыграть с вашими детьми для преодоления страха темноты .Импровезируйте , воображайте с вашими детьми .Желаю вам счастья!До встречи!